腿坐下，闭上眼睛，感受体内的灵气流动。”小灵一本正经地说。
林小凡照做了，盘腿坐在沙发上，闭上眼睛，努力感受所谓的“灵气”。
五分钟后，他睁开眼睛，一脸茫然：“小灵，我啥也没感觉到啊。”
小灵叹了口气：“宿主，你太心急了。修仙讲究的是心静，你得放空自己，别老想着御剑飞行。”
林小凡挠了挠头：“那要不我先去吃点东西？刚才排毒排得我肚子都饿了。”
小灵无奈地说：“好吧，宿主你先去吃饭，吃完饭我们再继续。”
林小凡兴冲冲地跑到厨房，打开冰箱，发现里面只剩下一包泡面。
“唉，修仙之前，先得解决温饱问题啊。”他叹了口气，烧水煮面。
吃完泡面，林小凡回到客厅，重新盘腿坐下，准备继续修炼。
“小灵，我准备好了！”他信心满满地说。
小灵点点头：“宿主，这次你要静下心来，别想别的，专心感受体内的灵气。”
林小凡深吸一口气，闭上眼睛，努力放空自己。
这一次，他感觉有点不一样了。闭上眼睛后，他似乎能感觉到一股微弱的暖流在体内缓缓流动。
“小灵，我好像感觉到了！”他兴奋地说。
小灵满意地点点头：“不错，宿主，你已经初步感受到了灵气的存在。接下来，你要引导这股灵气在体内循环，逐渐增强。”
林小凡按照小灵的指导，开始尝试引导灵气。虽然一开始有点困难，但他很快就掌握了窍门，灵气在体内循环得越来越顺畅。
一个小时后，林小凡睁开眼睛，感觉浑身充满了力量。
“小灵，我感觉自己好像变强了！”他兴奋地说。
小灵笑眯眯地说：“宿主，这只是开始。随着你修为的提升，你会发现自己越来越强大。”
林小凡点点头，心里充满了期待。他看了看时间，发现已经晚上十点多了。
“小灵，今天先到这里吧，
